قرص ید و اسید فولیک نورم لایف (Norm Life Iodine + Folic Acid 150/500 µg) یک مکمل تغذیه‌ای کامل است که برای سلامت مادر و جنین، عملکرد طبیعی تیروئید و تشکیل سلول‌های جدید طراحی شده است.این مکمل با ترکیب دقیق ید (150 میکروگرم) و اسید فولیک (500 میکروگرم) نیاز روزانه بدن را در دوران پیش از بارداری، بارداری و شیردهی تأمین می‌کند و به پیشگیری از ناهنجاری‌های مادرزادی و کمبودهای تغذیه‌ای کمک می‌نماید.قرص ید و اسید فولیک نورم لایف یکی از مکمل‌های ضروری برای خانم‌هایی است که قصد بارداری دارند یا در دوران بارداری هستند، زیرا ترکیب این دو ماده نقش حیاتی در رشد مغز و سیستم عصبی جنین دارد.

ترکیبات محصول قرص ید و اسید فولیک نورم لایف 150/500 میکروگرم

این مکمل شامل دو ترکیب اصلی و حیاتی برای بدن است که هر دو نقش حیاتی در سلامت عمومی و رشد جنین دارند:

1. ید (Iodine) مقدار: 150 میکروگرم

ید یکی از مواد معدنی ضروری بدن است که برای ساخت هورمون‌های تیروئیدی (T3 و T4) مورد نیاز می‌باشد. این هورمون‌ها در تنظیم متابولیسم، رشد سلولی، دمای بدن و عملکرد مغز نقش مهمی دارند.
در دوران بارداری، کمبود ید می‌تواند اثرات جبران‌ناپذیری بر رشد جنین بگذارد.
نقش‌های کلیدی ید:

• کمک به عملکرد طبیعی غده تیروئید

• تنظیم سوخت و ساز بدن

• رشد طبیعی مغز و اعصاب جنین

• پیشگیری از بروز گواتر و کم‌کاری تیروئید

• کمک به حفظ تمرکز، انرژی و هوشیاری ذهنی در مادر

2. اسید فولیک (Folic Acid) مقدار: 500 میکروگرم

اسید فولیک یا ویتامین B9 برای تشکیل DNA، تقسیم سلولی و ساخت گلبول‌های قرمز ضروری است.
این ویتامین در دوران بارداری اهمیت فوق‌العاده‌ای دارد زیرا در شکل‌گیری لوله عصبی جنین نقش مستقیم دارد و از بروز ناهنجاری‌های مادرزادی جلوگیری می‌کند.
نقش‌های کلیدی اسید فولیک:

• پیشگیری از نقص‌های مادرزادی لوله عصبی (NTDs)

• کمک به تولید گلبول قرمز و جلوگیری از کم‌خونی

• حفظ سلامت سیستم عصبی مادر

• بهبود خلق‌و‌خو و کاهش خستگی

• کمک به رشد سالم جنین و جفت

ویژگی‌های قرص يد اسيد فوليک150/500میکروگرم 30عددی

1. تأمین نیاز روزانه بدن به ید و فولیک اسید
   هر قرص به‌طور دقیق حاوی مقدار استاندارد و مورد نیاز روزانه از این دو ریزمغذی حیاتی است.

2. پیشگیری از ناهنجاری‌های مادرزادی
   اسید فولیک در رشد صحیح لوله عصبی جنین نقش دارد و از بروز ناهنجاری‌هایی مانند اسپینا بیفیدا (بسته‌نشدن کانال عصبی) جلوگیری می‌کند.

3. کمک به رشد مغز و سیستم عصبی جنین
   ید برای عملکرد غده تیروئید و تولید هورمون‌های حیاتی رشد مغزی و ذهنی جنین ضروری است.

4. تقویت عملکرد تیروئید در مادران
   ید جزئی از ساختار هورمون‌های تیروئیدی (T3 و T4) است و از کم‌کاری تیروئید و خستگی جلوگیری می‌کند.

5. افزایش انرژی و کاهش خستگی
   اسید فولیک با کمک به تشکیل سلول‌های قرمز خون، از کم‌خونی جلوگیری کرده و انرژی بدن را بالا نگه می‌دارد.

6. مناسب برای دوران پیش از بارداری و شیردهی
   مصرف این مکمل پیش از بارداری باعث ذخیره کافی فولیک اسید در بدن مادر و آمادگی برای رشد سالم جنین می‌شود.

7. کمک به رشد ذهنی و IQ کودک در آینده
   مطالعات نشان داده‌اند که دریافت کافی ید و فولیک اسید در دوران بارداری، تأثیر مستقیم بر هوش و رشد شناختی کودک دارد.

نقش ید و اسید فولیک در بدن

 نقش ید

ید برای تولید هورمون‌های تیروئیدی حیاتی است. این هورمون‌ها وظیفه تنظیم متابولیسم، رشد مغزی، حفظ دمای بدن و عملکرد صحیح سلول‌ها را برعهده دارند.کمبود ید در مادر می‌تواند منجر به:

• کم‌کاری تیروئید

• خستگی، افسردگی و بی‌حالی

• تأخیر رشد مغزی جنین

• افزایش خطر زایمان زودرس شود

 نقش اسید فولیک

اسید فولیک (ویتامین B9) برای سنتز DNA، تقسیم سلولی و تشکیل گلبول‌های قرمز ضروری است.در دوران بارداری، بدن به مقادیر بیشتری از فولیک اسید نیاز دارد تا از نقص‌های مادرزادی جلوگیری شود.همچنین در سلامت مو، پوست و ناخن نیز مؤثر است.

اهمیت مصرف در دوران بارداری

در دوران بارداری، نیاز به ید و اسید فولیک تا دو برابر افزایش می‌یابد.بدون مصرف مکمل، دریافت کافی این دو ماده از رژیم غذایی معمولی دشوار است.کمبود فولیک اسید در هفته‌های ابتدایی بارداری (زمان شکل‌گیری سیستم عصبی جنین) می‌تواند باعث ناهنجاری‌های عصبی شود.از طرفی کمبود ید ممکن است باعث عقب‌ماندگی ذهنی، کاهش ضریب هوشی و گواتر جنینی گردد.بنابراین توصیه می‌شود مصرف قرص ید و فولیک اسید نورم لایف حداقل از سه ماه قبل از بارداری تا پایان دوران شیردهی ادامه یابد.

نحوه مصرف قرص يد اسيد فوليک

•  بزرگسالان (به‌ویژه زنان در سن باروری): روزانه ۱ عدد قرص همراه با آب و بعد از وعده غذایی مصرف شود.
•  توصیه می‌شود از ۳ ماه قبل از بارداری شروع و تا پایان دوران شیردهی ادامه یابد.

هشدارها و نکات مهم

• از مصرف هم‌زمان چند مکمل حاوی ید یا فولیک اسید خودداری کنید.

• در صورت ابتلا به پرکاری تیروئید یا حساسیت به ید، قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.

• در بارداری و شیردهی مطابق دستور پزشک مصرف شود.

• مکمل‌ها جایگزین رژیم غذایی متعادل نیستند.

ید با تحریک غده تیروئید برای تولید هورمون‌های T3 و T4، متابولیسم سلولی و رشد مغز جنین را تنظیم می‌کند.فولیک اسید با شرکت در متابولیسم DNA و RNA، تقسیم سلولی را تسریع می‌کند و برای تشکیل بافت‌های جنینی ضروری است.ترکیب این دو ماده در قرص نورم لایف باعث تقویت اثر یکدیگر شده و رشد طبیعی جنین را تضمین می‌کند.فولیک اسید با کمک به ساخت نورون‌ها، در رشد سیستم عصبی جنین نقش دارد.همچنین ید باعث افزایش متابولیسم مغز می‌شود.نتیجه‌ی ترکیب این دو، کاهش احتمال نقص عصبی، بهبود تمرکز و افزایش قدرت یادگیری در نوزادان است.

سؤالات متداول (FAQ) درباره قرص ید و اسید فولیک نورم لایف 150/500 میکروگرم

1. این قرص برای چه کسانی مناسب است؟

برای خانم‌هایی که قصد بارداری دارند، باردار هستند یا در دوران شیردهی‌اند بسیار مناسب است.همچنین برای افرادی که دچار کم‌کاری تیروئید خفیف یا کمبود فولیک اسید هستند نیز مفید است.

2.چرا ترکیب ید و اسید فولیک در یک قرص مهم است؟

چون این دو ماده به‌صورت هم‌افزا عمل می‌کنند:ید باعث رشد مغز و عملکرد تیروئید می‌شود.فولیک اسید از ناهنجاری‌های عصبی جلوگیری می‌کند.ترکیبشان رشد سالم جسمی و ذهنی جنین را تضمین می‌کند.

3.بهترین زمان مصرف این قرص چه موقع است؟

بهترین زمان مصرف، بعد از صبحانه یا ناهار همراه یک لیوان آب است.مصرف آن با معده خالی ممکن است باعث ناراحتی خفیف گوارشی شود.قرص ید و اسید فولیک نورم لایف 150/500 میکروگرم یک مکمل کامل و ضروری برای خانم‌هایی است که قصد بارداری دارند یا در دوران بارداری و شیردهی هستند.این محصول با ترکیب هوشمندانه ید و فولیک اسید، به رشد مغز جنین، پیشگیری از ناهنجاری‌های مادرزادی، تقویت سیستم ایمنی و حفظ انرژی مادر کمک می‌کند. با مصرف روزانه یک قرص، می‌توان از بسیاری از خطرات کمبود ریزمغذی‌ها پیشگیری کرد و رشد سالم مادر و نوزاد را تضمین نمود.