کمبود ویتامین‌های B و آهن یکی از شایع‌ترین مشکلات تغذیه‌ای است که می‌تواند با علائمی مانند خستگی، بی‌ حالی، ریزش مو، ضعف تمرکز، رنگ‌پریدگی، استرس عصبی و تپش قلب بروز کند.قرص ب کمپلکس پلاس آهن نکستایل یک مکمل کامل و قدرتمند برای تأمین ویتامین‌های گروه ب به‌همراه آهن است که به بهبود انرژی، ساخت گلبول‌های قرمز و تقویت سیستم عصبی کمک می‌کند.این محصول برای خانم‌ها، آقایان، نوجوانان، ورزشکاران، افراد مبتلا به کم‌ خونی خفیف تا متوسط و کسانی که رژیم غذایی ضعیف دارند گزینه‌ای بسیار مناسب است.

ترکیبات قرص ب کمپلکس پلاس آهن نکستایل 60 عدد

۱. ویتامین‌های گروه B

این مکمل مجموعه‌ای کامل از ویتامین‌های B از جمله:
B1، B2، B3، B5، B6، B7 (بیوتین)، B9 (فولیک اسید) و B12 را شامل می‌شود.

نقش‌ها:

• افزایش انرژی روزانه
• بهبود عملکرد سیستم عصبی و آرامش روان
• افزایش قدرت عضلانی
• کاهش ضعف، استرس و خستگی
• تقویت پوست، مو و ناخن
• بهبود متابولیسم کربوهیدرات‌ها و تولید انرژی

۲. آهن (Iron)

آهن یکی از ضروری‌ترین عناصر برای ساخت هموگلوبین است.

فواید:

• پیشگیری و بهبود کم‌خونی
• افزایش انرژی و رفع خستگی
• جلوگیری از تپش قلب و سرگیجه
• بهبود تمرکز و عملکرد ذهنی
• کمک به انتقال بهتر اکسیژن در بدن

۳. فولیک اسید + B12

این دو ویتامین در کنار آهن نقش مهمی در خونسازی دارند.کمبود آنها یکی از علت‌های اصلی کم‌خونی، ریزش مو و ضعف عمومی است.

دلایل کم خونی ناشی از فقر آهن چیست ؟

جالب است بدانید کم خونی انواع مختلفی دارد. یکی از رایج‌ ترین نوع آن، کم خونی ناشی از فقر آهن یا کمبود ویتامین است. به این معنا که وقتی بدن با کمبود ماده معدنی آهن و ویتامین‌ها مواجه می‌شود، توانایی ساخت تعداد کافی از گلبول‌های قرمز را نداشته و روند اکسیژن‌رسانی دچار اختلال می‌شود. حال شاید برایتان سوال شده باشد که چه افرادی باید قرص آهن مصرف کنند ؟ با توجه به اینکه این نوع از کم‌خونی معمولا به دلیل از دست دادن حجم زیادی از خون، سرطان روده، زخم‌های داخل بدن، بارداری، پیروی از رژیم‌های غذایی ناسالم و قاعدگی طولانی مدت اتفاق می‌افتد، افرادی که چنین شرایطی دارند بیش از دیگران در معرض کم خونی قرار دارند. اگر کم‌خونی درمان نشود، فرد را دچار تنگی نفس و خستگی مفرط می‌کند، به صورتی که انجام فعالیت‌های روزمره برای وی بسیار سخت می‌شود.

مزایای قرص ب کمپلکس پلاس آهن نکستایل

۱. افزایش انرژی و کاهش خستگی

ترکیب ویتامین‌های B به‌همراه آهن باعث بهبود متابولیسم بدن و تولید انرژی بیشتر می‌شود.

۲. تقویت سیستم عصبی و کاهش استرس

ویتامین‌های B به تعادل اعصاب، کاهش تحریک‌پذیری و افزایش تمرکز کمک می‌کنند.

۳. بهبود کم‌ خونی و رنگ‌ پریدگی

وجود آهن، فولیک اسید و B12 این مکمل را برای رفع کم‌خونی‌های خفیف تا متوسط بسیار مناسب می‌کند.

۴. کمک به سلامت پوست، مو و ناخن

بیوتین، B5 و B3 در رشد مو، کاهش ریزش و سلامت پوست نقش مهمی دارند.

۵. مناسب برای گیاهخواران و افراد کم‌ تحرک

رژیم‌هایی که گوشت کم مصرف می‌کنند معمولاً با کمبود آهن و ویتامین B12 مواجه می‌شوند.

۶. بهبود عملکرد ذهنی و کاهش فراموشی

ویتامین‌های گروه B به بهبود تمرکز، حافظه و عملکرد مغز کمک می‌کنند.

۷. مناسب برای دوران نقاهت و ضعف بدنی

بعد از بیماری، جراحی یا دوره‌های استرس بالا بدن نیاز بیشتری به ویتامین‌های B و آهن دارد.

چه کسانی باید قرص ب کمپلکس پلاس آهن نکستایل مصرف کنند؟

• افراد دچار ضعف و خستگی دائمی
• افراد مبتلا به کم‌خونی یا رنگ‌پریدگی
• کسانی که ریزش مو دارند
• خانم‌ها در دوران قاعدگی
• ورزشکاران
• افرادی با استرس بالا یا فعالیت ذهنی زیاد
• کسانی که رژیم غذاییشان ویتامین B یا آهن کمی دارد
• افراد گیاهخوار
• دانش‌آموزان و دانشجویان

نحوه مصرف

• روزانه ۱ عدد بعد از یک وعده غذایی
• در موارد کم‌خونی شدید طبق تجویز پزشک تا ۲ عدد در روز
• همراه با آب کافی مصرف شود
• بهتر است با مکمل کلسیم یا لبنیات همزمان مصرف نشود (جذب آهن کاهش می‌یابد)

نکات مهم و هشدارها

• برای افراد مبتلا به تالاسمی، هموکروماتوز و مشکلات جذب آهن مناسب نیست
• در دوران بارداری و شیردهی با نظر پزشک مصرف شود
• با چای، قهوه یا لبنیات حداقل ۲ ساعت فاصله داشته باشد
• از مصرف بیش از حد خودداری کنید
• در جای خشک و خنک نگهداری شود

پرسش‌های متداول درباره قرص ب کمپلکس پلاس آهن نکستایل 60 عدد

۱. آیا باعث چاقی می‌شود؟

خیر، ویتامین‌های گروه B وزن را افزایش نمی‌دهند؛ تنها انرژی بدن را بالا می‌برند.

۲. مصرف آن برای ریزش مو مناسب است؟

بله، ترکیب بیوتین + B5 + B6 به رشد و سلامت مو کمک می‌کند.

۳. نتیجه مصرف بعد چه مدت دیده می‌شود؟

معمولاً پس از ۲ تا ۴ هفته انرژی بیشتر و بهبود خستگی قابل مشاهده است.

۴. آیا برای نوجوانان مناسب است؟

بله، اما بهتر است زیر نظر پزشک مصرف شود.

۵. آیا می‌توان همزمان با سایر مکمل‌ها مصرف کرد؟

بله، فقط با کلسیم یا مکمل‌های آهن دیگر تداخل دارد.

قرص ب کمپلکس پلاس آهن نکستایل یک مکمل کامل و کاربردی برای تقویت انرژی، بهبود کم‌خونی، کاهش استرس، تقویت سیستم عصبی و افزایش سلامت پوست و مو است. ترکیب علمی و جامع این محصول آن را برای استفاده روزانه خانم‌ها و آقایان ایده‌آل کرده است.